Das sind wir

Swana

Ich bin  die Gründerin von Neverwaveless. 

Den Namen habe ich gewählt, weil er zu mir passt. Ich bin niemals Wellenlos, sondern immer in Bewegung, erlebe Hoch und Tiefs und genieße die Intensität des Lebens wie das intensive Meeresblau der Wellen.

Yoga übe ich aus, da ich gern die Grenzen meines eigenen Selbst teste. Jeden Tag wieder in eine bestimmte, ungewohnte Asana reinzugehen, erfordert nicht nur Mut und Stärke, sondern auch Disziplin.  Und diese Herangehensweise stärkt das Selbstwertgefühl, wie das Selbstbewusstsein, das macht sehr glücklich. Und dieses Streben nach Glück macht süchtig. Laufen, Kraft- & Wassersport und alles rund ums Yoga bestimmen meinen Takt im Alltag.

Ich versuche jeden einzelnen Tag selbstreflektiert zu handeln, doch das gelingt mir nicht immer. Mit Natürlichkeit, Authenzität & Toleranz möchte ich jedem Menschen gegenüber treten. Liebe, Lebensfreude und Glückseligkeit sind mir die wichtigsten Begriffe und ich bin überzeugt davon, dass der eigene Wille reicht, diese Dinge zu erfüllen.

Glaubt an euch selbst und lächelt euch viel öfter an!

Rock on & Namasté

Alles Liebe & Licht

Eure Swana


Kim

Als ich 2011 Yoga für mich entdeckt hatte, habe ich es von Jahr zu Jahr mehr in meinen Alltag integriert. Zusätzlich zum Hatha und Ashtanga Yoga Teacher Training, dass ich in Indien absolviert habe, kann ich auf mehrjährige Trainererfahrung in den Bereichen Pole Dance, Workout und  Mobility Training zurück greifen. In den Yogastunden lasse ich meiner Kreativität freien Lauf, biete verschiedene Variationen und integriere Asanas in fließenden Kombinationen. Meine Stunden sind geprägt durch dynamische und mobilisierende Bewegungsmuster und können auch mal zu der ein oder anderen Schweißperle führen. In meinem Unterricht liegt mir die richtige Technik sowie der Spaß an der Bewegung sehr am Herzen. Ich versuche auf jeden einzelnen Teilnehmer einzugehen und gebe meine Leidenschaft an Bewegung gerne an andere weiter. Wer etwas mehr für seine Beweglichkeit tun möchte, ist bei mir genau richtig. 


Janina

In meinem Leben war Sport schon immer von großer Bedeutung, weshalb mein Sportstudium die perfekte Möglichkeit bietet, mich stetig neu auszuprobieren. Während eines Urlaubs entdeckte ich dann Yoga für mich und ist seitdem nicht mehr aus meinem Alltag wegzudenken. Meine absolvierte Yoga-Ausbildung hat mich unheimlich bereichert und dieses Wissen und die Leidenschaft an der Bewegung möchte ich gerne mit euch teilen. 

In meinen Stunden verknüpfe ich die bewusste Atmung mit dynamischen Bewegungsfolgen, um so den Körper zu mobilisieren, zu dehnen und das Gleichgewicht zu schulen. Besonders in Bezug auf den Kurs „Yoga in Alter“ bieten Variationen und Hilfsmittel Spielraum für jeden einzelnen von euch, wobei ich viel wert auch eine achtsame Ausführung lege. Gemeinsam wollen wir den Körper herausfordern und im gleichen Maße entspannen – und all das mit viel Freude und Leidenschaft an der Bewegung.


Janine

Bereits zu Schulzeiten habe ich mit meinen Ausbildungen und ersten Kursstunden in der breiten Welt der Tanz- und Fitness-Branche begonnen; ich bin DFAV-zertifizierte, B-/A lizensierte Group-Fitness-Instruktorin und habe mich seither durch diverse Szenetrends gearbeitet und vielzählige Advanced Teacher-Zusatzzertifikate erworben. Das dynamische Pilates Matwork Training (stark geprägt durch Lucia Schmidt und Jutta Schuhn) bildete in den letzten Jahren jedoch einen zentralen Schwerpunkt.

Seit 2008 und besonders in der kraftraubenden Phase meiner Promotion habe ich meinen persönlichen Ausgleich und Frieden im Jivamukti Yoga gefunden. Ich danke meinen Yogalehrern und Mentoren, vor allem Petros Haffenrichter und Gabriela Bozic für eine sowohl physisch herausfordernde Praxis durch schweißtreibende Asana-Sequenzen im unverwechselbaren Vinyasa-Flow, den Zugang zur Meditation und reinigenden Atemtechniken (Kriya Pranayama), die Einführung in die Yoga-Philosophie, die spirituellen Anregungen und für die Leichtigkeit und Freude bringenden Satsang- und Kirtan-Erfahrungen (Chanten, Singen von Mantren). Seither nähre ich mich und meine Seele durch regelmäßige Weiterbildungen sowie Retreats und die (zumeist) tägliche Yoga-Praxis hat einen wichtigen Platz in meinem Leben eingenommen.

Unser Lebensweg hat meinen Mann und mich (wegen meiner hochschulwissenschaftlichen Tätigkeit und nicht zuletzt wegen unseres großen Surfer-Herzens) vor einigen Jahren in den hohen „echten Norden“ und damit in unmittelbare Küstennähe geführt. Die Vereinigung von Yoga, Pilates und Kiteboarden/SUPen/Surfen hat es immer wieder geschafft, mich zu erden. Wann immer innere Unruhe, Stress und Leistungsdruck vorherrschten, konnte mich meine Übungspraxis wieder zu mir selbst führen und mir meine eigene „Wohlfühloase“ schenken.

Einen Teil dieser gewonnenen positiven Energie und Lebensfreude möchte ich gerne durch meinen Unterricht weitergeben und freue mich auf den Start des neuen Kursformats Yogalates, hier bei Swana und Sophia im YourPlace. 

– Höre auf deine innere Stimme; sage, was du meinst und meine, was du sagst! – 


Johanna

Hallo ihr alle,

ich bin Johanna und ich übernehme - wenn Not am Mann ist - immer mal wieder eine Yogastunde im YourPlace. 

Ursprünglich komme ich aus dem Leistungssport, habe früher geturnt und bin geritten und habe schon ganz früh Yoga als den perfekten Ausgleich für diese eher wilden Sportarten gefunden. 

Am Neverwaveless Yoga liiiiiebe ich den Mix aus Yoga und Fitness. Nach einer Stunde völlig ko in der Endentspannung zu liegen und jeden Muskel zu spüren, das macht mich immer wieder super glücklich. 

Da ich selber auch ganz regelmäßig die Kurse besuche, sehen wir uns bestimmt bald mal im Kurs oder ansonsten vielleicht auch mal, wenn ich den Kurs gebe.


Scalet

Ich bin Scalet und ich liebe es, Frauen während des Prozesses des Mama- werdens, zu begleiten. In meinen Schwangeren Yoga Stunden werden wir Bewegungen mit dem Atem verbinden, ins spüren und in den Fluss kommen. Wir erforschen den Atem und lernen es den Körper zu fühlen.  Mir ist es besonders wichtig, einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen, den Wechsel von Anspannung und Entspannung zu spüren und mit einem genährten Gefühl aus der Stunde zu gehen. Ich bin selbst Mama von 2 wunderbaren Söhnen , angehende Heilpraktikerin und Ernährungswissenschaftlerin. 

 


Liza

Ich bin Liza, und ich liebe Spontanität, Empathie, gute Gespräche, das Wasser und neue Herausforderungen. Früher ganz viel, ganz gerne und ganz lange getanzt, heute  habe ich im Crossfit und im Yoga meine Mitte gefunden.

Ich lache gerne laut, habe immer eine Idee im Kopf, kann nicht lange stillsitzen und denke oft zu viel.

Der Sport ist nicht nur wegen der Liebe zur Bewegung fester Bestandteil meines Lebens, sondern auch um mir ganz bewusst Zeit mit mir und für mich zu schenken.

Ich freue mich darauf mit dir gemeinsam beim Poweryoga den Alltag für eine Stunde auszusperren und aktiv die wichtigen Gedanken einzufangen, oder auch mal den Kopf völlig auszuschalten und Knallgas zu geben!


Vanessa

Yoga war für mich eher Liebe auf den zweiten Blick. Nachdem ich schon eine Weile regelmäßig ein Studio besuchte, war ich überrascht, was Yoga mit meinem Körper und vor allem mit meinem Kopf macht. An diesem Punkt änderte sich fast alles. Ich lernte die einerseits körperlich anstrengende und gleichzeitig entspannende Praxis zu lieben! Das erste Teacher Training ließ nicht lange auf sich warten. 

Ich liebe am Yoga die Abwechslung & Kreativität ebenso wie die Intensität von Anspannung & Entspannung. Ich möchte meinen Schülern stets ein Gefühl von Sicherheit und Ruhe geben, sie inspirieren, ihnen aber auch die Möglichkeit geben über Yoga zu wachsen und ab und an mal eine körperliche oder mentale Grenze zu finden oder sogar zu überschreiten.

‚Wer atmet, der kann auch Yoga!‘

Ich freue mich auf euch auf der Matte! 

Namaste

Vanessa (:


NEVERWAVELESS AT YOUR PLACE




Business Yoga- In der Mittagspause, nach Feierabend oder einfach zwischendurch um die Nacken- und Rückenmuskulatur wieder zu stärken bei einem langen Tag am Schreibtisch.

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